대부분 지역에 폭염특보가 이어지는 가운데 무더위가 계속되고 있습니다. <br /> <br />주말인 내일도 날이 무척 덥잖아요? <br /> <br />우선 아침까지 서울 등 대부분 지역이 25도 이상을 유지하면서 열대야가 나타나겠고 강릉은 초열대야 수준의 밤 더위가 예상됩니다. <br /> <br />한낮에는 서울 31도, 대구와 강릉은 36도까지 오르겠고 체감 더위는 더 심하겠습니다. <br /> <br />온열 질환에 걸리지 않도록 주의하시기 바랍니다. <br /> <br />내일 아침까지 경기 북부와 영서 북부에는 산발적인 장맛비가 이어지겠습니다. <br /> <br />반면 충청 이남에는 맑은 하늘이 드러나면서 자외선이 매우 강해지겠습니다. <br /> <br />일요일부터 월요일 사이에도 경기 북부와 영서 북부에 장맛비가 오겠고요. <br /> <br />갈수록 더위가 심해지며 다음 주 초반에는 서울 낮 기온도 34도까지 오르겠습니다. <br /> <br />찌는 듯한 더위가 이어지면서 에어컨을 사용하는 분들이 많아지고 있는데요. <br /> <br />이와 함께 냉방병을 호소하는 분들도 늘고 있죠? <br /> <br />맞습니다. 냉방병으로 감기나 두통, 복통 등의 증상이 나타나면서 일상생활에 어려움을 겪을 수 있기 때문에 대처가 필요한데요. <br /> <br />냉방병을 예방하려면 실내외 온도 차를 5도 이내로 유지하는 것이 가장 중요하고요. <br /> <br />외출 시에는 긴소매 옷이나 담요를 챙기는 것도 좋습니다. <br /> <br />그리고 2~4시간마다 한 번씩, 5분 이상 환기를 하는 것도 큰 도움이 되니까요. <br /> <br />잊지 말고 꼭 환기를 해주시기 바랍니다. <br /> <br />날씨 캔버스의 이혜민, 김수현이었습니다. <br /> <br /><br /><br />※ '당신의 제보가 뉴스가 됩니다' <br />[카카오톡] YTN 검색해 채널 추가 <br />[전화] 02-398-8585 <br />[메일] social@ytn.co.kr<br /><br />▶ 기사 원문 : https://www.ytn.co.kr/_ln/0108_202507041924498125<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, social@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 데일리모션 채널 구독 : http://goo.gl/oXJWJs<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]